4月13日是国际爱鼻日,今年国际爱鼻日的主题是“鼻腔疾病预防,重在日常护理”,日常工作生活中如何护理我们的鼻腔呢,听听医生怎么说。
鼻腔拥有呼吸、杀菌、温暖湿润空气、缓冲气流、过滤空气、嗅觉等功能,鼻腔内的鼻甲黏膜的生理性调节能够改善睡眠质量,鼻腔内的纤毛能够排异各种杂质及病菌,保护鼻腔就是保护健康。
少掏鼻腔,减少损伤:反复掏鼻腔会造成鼻腔黏膜损伤、反复鼻出血、鼻前庭炎等问题。
避免打鼻钉,保护鼻腔结构:很多时尚青年喜欢打鼻钉,但是打鼻钉后的感染、瘢痕等情况不容忽视。
避免外伤,保护好鼻骨:鼻骨骨质较薄弱,轻微外伤就容易造成鼻骨骨折,影响的鼻腔通气及外观。
鼻腔用药需谨慎,预防药物性鼻炎:鼻用药物种类较多,尤其是麻黄素类药物需要科学使用,避免过度滥用造成药物性鼻炎。
鼻腔出血,止血困难及时就诊:鼻腔内解剖结构复杂,接触面积较大,鼻出血位置难以确定,反复大量流血患者及时到医院就诊。
过敏性鼻炎高发季节,积极预防过敏性鼻炎:每年3-5月份、8-10月份是淄博地区过敏性鼻炎的高发时期,罹患过敏性鼻炎的患者需要高度警惕,积极应对,避免过多接触过敏原。
7、鼻腔冲洗,改善鼻腔黏膜功能:经常性的鼻腔冲洗能够清理掉鼻腔内的脓涕、病菌,还能改善鼻腔的纤毛运动能力,同时能够增加鼻腔湿润程度。